CIBINONG – NUSANTARA NEWS CHANNEL | Pemerintah Kabupaten Bogor melalui Dinas Kesehatan (Dinkes) terus mendorong masyarakat lanjut usia (lansia) untuk tetap aktif bergerak dan menjaga kesehatan melalui kegiatan olahraga.
Dukungan tersebut diwujudkan melalui fasilitasi aktivitas olahraga dan pemeriksaan kesehatan gratis dalam peringatan satu tahun Nirwana Ladies Swimming Club, Jumat (18/9/2026).
Olahraga Jadi Bagian dari Menjaga Kesehatan Lansia
Mewakili Dinkes Kabupaten Bogor, Fransiska Damar Nugraheni dari Puskesmas Bojonggede mengapresiasi kegiatan komunitas lansia yang secara konsisten mendorong anggotanya untuk tetap aktif.
Menurutnya, aktivitas olahraga menjadi salah satu upaya untuk membantu meningkatkan derajat kesehatan lansia sekaligus membangun kebiasaan hidup sehat di tengah masyarakat.
Dinkes Kabupaten Bogor juga mendorong agar kegiatan serupa dapat dilakukan secara rutin dan menjangkau lebih banyak masyarakat.
Dinkes Perkuat Layanan Kesehatan Lansia
Selain kegiatan olahraga, upaya menjaga kesehatan lansia dilakukan melalui Posyandu Integrasi Layanan Primer (ILP) yang berada di tingkat RW.
Layanan tersebut menyasar kelompok lansia melalui pembinaan, penyuluhan, serta pemeriksaan kesehatan. Puskesmas juga memiliki berbagai program yang memberikan perhatian terhadap lansia sebagai salah satu kelompok prioritas.
Dinkes turut menjalankan program Prolanis untuk membantu pengelolaan penyakit tidak menular, dengan kelompok lansia menjadi salah satu sasaran yang cukup besar.
Nirwana Ladies Swimming Club Ajak Lansia Tetap Bergerak
Ketua Nirwana Ladies Swimming Club, Lilis Farida Rahmi, mengatakan komunitas tersebut dibentuk untuk mengajak para ibu, termasuk lansia, tetap aktif bergerak demi menjaga kesehatan dan kebahagiaan.
Saat ini jumlah anggota komunitas tersebut telah mencapai lebih dari 200 orang.
Dalam peringatan satu tahun komunitas, para anggota mengikuti berbagai kegiatan, mulai dari aqua yoga, permainan hingga sejumlah perlombaan.
Lilis berharap kegiatan olahraga bersama dapat menjadi motivasi bagi para lansia untuk terus menjaga kebugaran dan menjalani aktivitas secara positif.
Dorong Lansia Sehat, Aktif dan Produktif
Dinkes Kabupaten Bogor menilai keterlibatan masyarakat dan komunitas menjadi bagian penting dalam membangun pola hidup sehat bagi kelompok lansia.
Melalui olahraga yang dilakukan sesuai kemampuan, pemeriksaan kesehatan secara berkala, serta pembinaan di tingkat masyarakat, lansia diharapkan tetap aktif, mandiri dan memiliki kualitas hidup yang baik.
Upaya tersebut sejalan dengan penguatan layanan kesehatan lansia yang menempatkan aktivitas fisik, pencegahan penyakit, dan pemantauan kesehatan sebagai bagian dari upaya menjaga kualitas hidup pada usia lanjut.
Reporter: admin
